Liikunta

lisää nivelten liikkuvuutta, vahvistaa lihasvoimaa ja antaa hyvän mielen. Yhdistyksen liikuntaryhmissä myös vertaistuki tulee ’kaupan päälle’: voi jutella ja olla yhdessä suurin piirtein samanlaisessa tilanteessa olevien kanssa.

Helsingin Reumayhdistyksen liikuntaryhmiin voivat osallistua Helsingin Reumayhdistykselle jäsenmaksun maksaneet jäsenet. Tarkempia tietoja ryhmistä ja vapaista paikoista saa aina yhdistyksen toimistosta.

 

Liikuntaryhmät alkavat viikolla 35. Ryhmät alkavat olla jo täynnä, sillä ryhmäkoko on rajoitettu aiempaa pienemmäksi. Kysy vapaita paikkoja toimistolta!