Liikunta

Kevään 2025 liikuntaryhmät aloittavat tammikuun 2025 alussa. Vesiliikuntaryhmät aloittavat tiistaina 7.1.2025 alkaen ja reumajooga torstaina 9.1.2025 alkaen. Toimistolta voi tiedustella mahdollisia peruutuspaikkoja joko puhelimitse tai sähköpostitse. Paikat jaetaan ilmoittautumisjärjestyksessä. 

Liikunta lisää nivelten liikkuvuutta, vahvistaa lihasvoimaa ja antaa hyvän mielen. Yhdistyksen liikuntaryhmissä myös vertaistuki tulee "kaupan päälle": voi jutella ja olla yhdessä suurin piirtein samanlaisessa tilanteessa olevien kanssa.

Helsingin Reumayhdistyksen liikuntaryhmiin voivat osallistua Helsingin Reumayhdistykselle jäsenmaksun maksaneet jäsenet. Tarkempia tietoja ryhmistä ja vapaista paikoista saa aina yhdistyksen toimistosta.

Kysy vapaita paikkoja liikuntaryhmiin toimistolta!