Liikunta

lisää nivelten liikkuvuutta, vahvistaa lihasvoimaa ja antaa hyvän mielen. Yhdistyksen liikuntaryhmissä myös vertaistuki tulee ’kaupan päälle’: voi jutella ja olla yhdessä suurin piirtein samanlaisessa tilanteessa olevien kanssa.

Helsingin Reumayhdistyksen liikuntaryhmiin voivat osallistua Helsingin Reumayhdistykselle jäsenmaksun maksaneet jäsenet. Tarkempia tietoja ryhmistä ja vapaista paikoista saa aina yhdistyksen toimistosta.

 

HUOM: Helsingin sisäliikuntatilat ovat suljettuna ainakin 30.4. saakka. Kevään liikuntaryhmiä ei siis pystytä järjestämään tänä keväänä ollenkaan. Anomme syksylle taas samat tutut vuorot, joihin voi ennakkoilmoittautua toimistoon!